พี่ตุ้นนำโพสต์เมื่อ 2 วันที่แล้ว มาทำเป็น Infographic เพื่อให้น้องๆเซฟรูปเก็บเอาไว้ดูง่ายๆ ขอบคุณพี่ตุ้นจริงๆ
วันนี้พี่ปุ๋มนั่งอ่านหนังสือเกี่ยวกับ Bone Broth ทั้งวัน จดข้อมูลสำคัญๆ เพื่อเตรียมเขียนโพสต์ โปรยไว้นิดนึงว่า Bone Broth กับ Soup ไม่เหมือนกันนะคะ
สารอาหารสำคัญใน Bone Broth ที่ไม่เจอใน Soup คืออะไร Bone Broth เป็นโภชนาการที่ใช้เป็นยาในการแพทย์แผนจีนมากว่า 2,500 ปีแล้ว มีข้อมูลทางงานวิจัยอะไรบ้างเกี่ยวกับ Bone Broth สูตร Bone Broth เพื่อลดน้ำหนัก เพื่อความงาม สำคัญๆ มีส่วนประกอบอะไรบ้าง