Astaxanthin


เนื่องจาก Astaxanthin ซึ่งเป็นหนึ่งในสารอาหาร 10 อย่างที่ Prof.Ames ได้พูดถึงในโพสต์ที่พี่สรุปเมื่อ 2 วันก่อน ว่ามีศักยภาพในการยืดอายุขัยให้แก่ชราอย่างมีสุขภาพดี และพี่ก็ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพจาก Astaxanthin ในเรื่องคุณภาพการหลับ ผิวที่กระจ่างขึ้น รูขุมขนละเอียดขึ้น ผิวหน้าพี่เคยหยาบมาก มีริ้วรอย มันก็ดีขึ้นมาก

ก็เลยกำลังนั่ง focus ค้นการศึกษาที่สรุปประโยชน์ต่อสุขภาพของ Astaxanthin เพื่อสรุปให้น้องๆอ่านกันเป็นตัวแรกก่อนนะคะ

Astaxanthin

 


โพสต์รูป Before vs After ของพี่เมื่อวาน ตั้งใจจะให้น้องๆมีกำลังใจกันว่า ถ้าพี่ปุ๋มซึ่งแก่ขนาดนี้ สุขภาพพังยับขนาดนั้น ยังเปลี่ยนแปลงสุขภาพตัวเองได้ ทุกคนก็ทำได้