Day04 2019 My Fatout Planner เรื่องการคำนวณพลังงานที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันมาแล้วจ้า
คลิปนี้พี่ปุ๋มให้ความรู้ไม่มีกั๊กยาวๆ 40 นาที มีประโยชน์มากกก ถึงแม้เพื่อนๆที่ไม่ได้ใช้ Planner ก็อยากให้ฟัง กดที่ภาพแรกแล้วฟังตามลิงค์ได้เลยค่ะ
Home Educations Audiobooks Day04 2019 My Fatout Planner เรื่องการคำนวณพลังงานที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน (ไฟล์เสียง)
