Grounding 101 : ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการทำ Grounding เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ (ตอนที่ 1)


เรียบเรียงข้อมูลจาก :
1. Earth Institute
2. Heart MD Institute

อ่านบทความต้นฉบับ What is Earthing? Earthing Institute

อ่านบทความต้นฉบับ What is Earthing or Grounding? Heart MD Institute

 


Connecting with Science

การสืบค้นหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนว่า Grounding ส่งผลกระทบต่อสรีระวิทยาและสุขภาพของมนุษย์ เริ่มต้นโดย Dr.Karol กับ Dr.Pawal Sokal ที่ประเทศโปแลนด์ และ Clint Ober ที่สหรัฐอเมริกาในช่วง ค.ศ.1990

งานวิจัยเรื่อง Grounding ที่มี ให้หลักฐานที่น่าตื่นเต้นมาก ถึงการเลื่อนระดับ(shift)ของสภาวะพลังงานไฟฟ้าในร่างกาย สภาวะการเคลื่อนไหวพลังงานไฟฟ้าของเลือด และกลไกที่ Grounding กระตุ้นการเยียวยาตัวเอง(Self healing)


Grounding หรือ Earthing คืออะไร

พื้นโลกเปรียบเสมือนกับแบตเตอรี่ขนาดมหึมาที่หมุนรอบดวงอาทิตย์ มีพลังงานที่เต้นเป็นจังหวะผ่านผิวโลกออกมา ที่เรามองไม่เห็น แต่ก็เป็นแหล่งที่ให้อิเล็กตรอนอย่างไม่มีขีดจำกัด เนื่องจากมันได้รับการกระตุ้นและเติมเต็มจากดวงอาทิตย์ ฟ้าผ่า และสนามพลังงานที่เกิดจากแกนแม่เหล็กโลกอย่างสม่ำเสมอ

พื้นโลกปล่อยอิเล็กตรอน(ประจุลบ)ออกมาที่พื้นผิวโลก และมหาสมุทร ลักษณะธรรมชาติของการชาร์จประจุไฟฟ้าระหว่างดวงอาทิตย์กับโลกนี้ ส่งผลให้สิ่งมีชีวิตทุกชนิดซึ่งเป็นเครื่องจักรชีวะไฟฟ้า ทำงานตามจังหวะธรรมชาตินี้อย่างสมดุลย์เมื่อเชื่อมกับพื้นโลก (ดวงอาทิตย์-โลก-สิ่งมีชีวิต)

ก็มีแต่มนุษย์นี่แหละ ที่สูญเสียการเชื่อมโยงนี้ไป ปัจจุบันนี้เราแทบจะไม่เปลือยกาย หรือเดินเท้าเปล่าสัมผัสพื้นดิน ไม่นอนบนพื้นดิน ไม่สวมรองเท้าหรือนอนบนที่นอนที่ทำจากหนังสัตว์อีกเลย เพื่อปล่อยให้พลังงานไฟฟ้า(อิเล็กตรอน) ไหลผ่านร่างกาย

การทำงานของมนุษย์ในปัจจุบันก็กลายเป็นทำงานบนตึกสูงระฟ้าห่างไกลจากพื้นดิน ด้วยเหตุนี้จึงอาจเป็นไปได้ ที่การไม่เชื่อมต่อกับพื้นดิน กลายเป็นสาเหตุที่ถูกมองข้ามของโรคภัยไข้เจ็บที่เกิดขึ้นกับมนุษย์สมัยใหม่นี้

พื้นโลกปล่อยอิเล็กตรอน(ประจุลบ)ออกมาที่พื้นผิวโลก
พื้นโลกปล่อยอิเล็กตรอน(ประจุลบ)ออกมาที่พื้นผิวโลก ( ภาพจาก Earthing Institute)

ประโยชน์ต่อสุขภาพจากการทำ Grounding

มีงานวิจัยรายงานถึงประโยชน์ที่เกิดขึ้นกับร่างกายจากการทำ Grounding นานับประการ อิเล็กตรอนจากพื้นโลกเป็นพื้นฐานสำคัญของการมีสุขภาพดี อิเล็กตรอนจากพื้นโลกที่ได้จากการทำ Grounding นี้ เปรียบเสมือนสารอาหารชนิดหนึ่งที่ร่างกายขาดไม่ได้ เช่นเดียวกับวิตามินและเกลือแร่ เป็นเสมือนสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยสะเทิ้นอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นจาก ปฏิกิริยาทางเคมีในร่างกายทุกขณะ

จังหวะนาฬิกาชีวภาพในร่างกายซึ่งควบคุมปฏิกิริยาทางเคมีและฮอร์โมนต่างๆในร่างกายจะถูกรักสาไว้ให้เป็นปกติได้ด้วยสัญญาณคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าอ่อนอ่อนซึ่งได้มาจากอิเล็กตรอนจากพื้นโลก

เราอาจไม่ทราบว่า อิเล็กตรอนจากพื้นโลกที่ได้จากการทำ Grounding มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ(Anti-inflammatory) ลดความเจ็บปวด ที่ทรงพลังที่สุดที่เราได้มาฟรี

การทำให้ประโยชน์ต่อร่างกายตั้งแต่หัวจรดเท้าจากสรุปงานวิจัยดังต่อไปนี้

 

1. กำจัดหรือลดภาวะอักเสบ
2. กำจัดหรือลดอาการเจ็บปวด
3. คุณภาพการนอนหลับดีขึ้น
4. เพิ่มการผลิตเมลาโทนิน
5. ทำให้การหลั่งฮอร์โมนความเครียดขอตีสองกลับสู่ภาวะปกติ
6. ลดความเครียด
7. ปรับสมดุลย์ระบบประสาทซิมพาเทติกกับพาราซิมพาเทติก
8. ปรับปรุงสภาวะอารมณ์
9. ลดความหนืดของเลือด
10. ปรับปรุงการไหลเวียนเลือดบริเวณลำตัวระยางและใบหน้า
11. ปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีขึ้น
12. ป้องกันการสูญเสียความหนาแน่นของมวลกระดูก
13. เพิ่มอัตราเมตาบอลิสม
14. ส่งเสริมการทำงานของต่อมไธรอยด์
15. ลดความเสียหายของกล้ามเนื้อเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ
16. เร่งการสมานแผล
17. ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันในยามที่ต้องตอบสนองต่อภาวะบาดเจ็บรุนแรง
18. ปรับแรงตึงตัวกล้ามเนื้อให้สมดุลย์
19. ลดอาการก่อนมีประจำเดือนและภาวะสะบัดร้อนสะบัดหนาวในวัยทอง
20. เป็นโล่ป้องกันสนามคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าความถี่ต่ำ
21. ต้านความชรา
22. ทำให้ร่างกายต่อครบวงจรไฟฟ้าระหว่างโลกสิ่งมีชีวิตดวงอาทิตย์ทำให้ร่างกายทำหน้าที่ได้เต็มที่อย่างสมบูรณ์แบบ

ประโยชน์นานาประการต่อสุขภาพจากการทำ Grounding
ประโยชน์นานาประการต่อสุขภาพจากการทำ Grounding (ภาพจาก Earthing Institute)

ได้ทราบประโยชน์นานาประการต่อสุขภาพจากการทำ Grounding แล้ว ก็เริ่มต้นพาร่างกายออกไปสัมผัสกับพื้นโลกและอาบแสงแดดกันตั้งแต่พรุ่งนี้เลยค่ะ

ตอนต่อไป เราจะมาศึกษาคำถาม-คำตอบ 16 ข้อที่สำคัญ เกี่ยวกับการทำ Grounding กันค่ะ

 


ขอความมีสุขภาพกายใจที่ดี จงสถิตอยู่กับทุกคน