เปิดเพจใหม่ Shop By Fatoutkey


ประกาศข่าวดีค่ะ

ด้วยความที่พี่ปุ๋มต้องการให้เพจนี้ มีแต่สาระความรู้ พี่ๆเลยประชุมกัน แล้วก็ตกลงเปิดเพจขึ้นมาใหม่ ชื่อ shop by fatoutkey เพื่อสรรหาของดีๆ วิถีโลว์คาร์บ มีเอกลักษณ์ มาให้น้องๆ ได้ชมและช็อปกัน

ช่วยกันเข้าไปกดไลค์เป็นแฟนเพจ และอุดหนุนกันได้เลย จะมีน้องแอดมิน น่ารัก คอยดูแลพวกเราค่ะ

ส่วนพี่ปุ๋มน้าน ก็ตั้งหน้าตั้งตาอ่านหนังสือเจ๋งๆ หาข้อมูลดีๆ มาเรียบเรียงโม่โพสต์ทุกวัน เพื่อความมีสุขภาพดีของพวกเราต่อไป


Previous articleแป้งมะพร้าว VDO
Next articleภาวะดื้อต่ออินซูลิน
ภญ.โสภิตา ศิริรัตน์
พี่ปุ๋มเคยมีน้ำหนักถึง 92.8 กิโลกรัม เข้าข่ายอ้วนระดับอันตรายเลยค่ะ ปัจจุบันพี่ปุ๋มน้ำหนักลดลง 15 กิโลกรัม เอวลดลง 5 นิ้ว ไขมันลดลงไป 4.8% ซึ่งถึงแม้จะยังมีไขมันส่วนเกินที่ต้องขจัดออกอีกก็ตาม พี่ปุ๋มก็อยากจะแชร์ความรู้ที่ได้จากการอ่านหนังสือสุขภาพดีๆเยอะมาก รวมทั้งตำราวิชาการอื่นๆ นำมาปฏิบัติกับตัวเอง จนเข้าใจการทำงานของร่างกายในการสะสมและขจัดไขมันออก จึงอยากแบ่งปัน และอยากจะให้ทุกคนได้เห็นพัฒนาการการขจัดไขมันของพี่ต่อไป พร้อมๆกับชวนเพื่อนๆให้มาขจัดไขมันส่วนเกินไปด้วยกัน